Har du lyst til prøve Udskriv
Skrevet af Administrator   
Torsdag, 19. august 2010 12:19

Hvis du har fået lyst til selv at prøve ju-jutsu, er du meget velkommen til at kigge forbi på en trænings-aften. Henvend dig til en instruktør og så vil han/hun hjælpe dig i gang.
Vær opmærksom på at Selvforsvar for Kvinder ikke køre kontinuerligt, men kig i kalenderen eller henven dig til klubben.

Det er en god idé at have jogging/træningstøj på. Kvinderne omklædning ligger i kælderen, mændenes ved indgangen til hallen - bare spørg så viser vi dig hvor.

Husk også at tage en flaske vand med da du godt kan få sved på panden.

Du træner selvfølgelig gratis med de første par gange så du lige kan finde ud af om det er noget for dig. Hvis du har yderlige spørgsmål ringer eller skriver du bare.

Er du gammel judo, karate eller aikido-udøver, har vi helt sikkert også plads til dig.

Senest opdateret: Torsdag, 02. august 2018 10:02
  porno tv kanallari izle porno tv porno tv kanallari izle porno tecavuz pornosu izle tecavuz porno zorla sikis tecavuz tecavuz porno turkish porno arsivi turk porno bedava porno tv kanallari porno sex videolari izle sex video sex hikaye erotik hikaye seks hikaye porno izle sikis izle erotik hikaye xvideos free porn video xvdieosporns
porno tv kanallari izle porno tv porno tv kanallari izle porno tecavuz pornosu izle tecavuz porno zorla sikis tecavuz tecavuz porno turkish porno arsivi turk porno bedava porno tv kanallari porno sex videolari izle sex sex hikaye erotik hikaye seks hikaye porno izle sikis izle erotik hikaye xvideos free porn video xvdieosporns