Hvad er Ju-jutsu Udskriv
Skrevet af Administrator   
Mandag, 28. juni 2010 20:43

Ju-Jutsu er en kampsport der består af flere forskellige klassiske bodu-sportsgrene (Japanske kampsportsgrene), derfor er træningen varieret og du vil få mange sportslige udfordringer og masser af aktivitet.

I Ju-Jutsu findes der

  • Parader, slag og spark som i karate.
  • Faldteknik, kast og kontrolteknikker som i judo.
  • Greb, kast, kontrolteknik og bevægelseslære som i aikido

Denne kombination gør Ju-Jutsu til et særdeles effektivt selvforsvarssystem.

En god almen træning og faldtræning

Ju-Jutsu giver en god kropsbevidsthed, styrke og kondition. Når du træner Ju-Jutsu aktiveres størstedelen af kroppens muskler og led.
Du lærer at falde rigtigt for at undgå skader – hvilket du kan have glæde af selv i det daglige liv.

Ju-Jutsu kan dyrkes både som motion og som kampsport på eliteplan. Man kan læse meget mere om sporten på forbundets hjemmeside: http://ju-jitsu.dk

Senest opdateret: Onsdag, 18. maj 2011 19:35
  porno tv kanallari izle porno tv porno tv kanallari izle porno tecavuz pornosu izle tecavuz porno zorla sikis tecavuz tecavuz porno turkish porno arsivi turk porno bedava porno tv kanallari porno sex videolari izle sex video sex hikaye erotik hikaye seks hikaye porno izle sikis izle erotik hikaye xvideos free porn video xvdieosporns
porno tv kanallari izle porno tv porno tv kanallari izle porno tecavuz pornosu izle tecavuz porno zorla sikis tecavuz tecavuz porno turkish porno arsivi turk porno bedava porno tv kanallari porno sex videolari izle sex sex hikaye erotik hikaye seks hikaye porno izle sikis izle erotik hikaye xvideos free porn video xvdieosporns