Hvilket hold passer til mig? Udskriv
Skrevet af Administrator   
Tirsdag, 08. august 2017 12:29
I Høng ju-jutsu er alle velkomne, uanset køn, alder, størrelse, kondital eller erfaring. Herunder kan du læse lidt om hvilket hold der passer til dig.

Rollingeholdet: 6-8 År

Rollingeholdet er for de mindste, her træner børnene med simple øvelser og teknikker. Alle kan være med.
Læs mere om rollingeholdet her.

Børneholdet: 9-12

På børneholdet træner børnene lidt mere seriøst og disciplineret end hos rollingerne, men vi har det stadig sjovt. 
Læs mere om børneholdet

Ungdom: 13-17 år

De unge træner delvist sammen med de voksne, men nogle øvelser er forskellige og laves adskilt. 
Læs mere om ungdomsholdet her

Begynderholdet: 16 og frem

For dig der er ny i kampsport. Her er der plads til alle uanset kondi og erfaring, Holdet trænder delvist sammen med voksenholdet.

Voksenhold

Har du lidt erfaring fra kampsport, er det her du træner
Senest opdateret: Lørdag, 02. september 2017 19:16
  porno tv kanallari izle porno tv porno tv kanallari izle porno tecavuz pornosu izle tecavuz porno zorla sikis tecavuz tecavuz porno turkish porno arsivi turk porno bedava porno tv kanallari porno sex videolari izle sex video sex hikaye erotik hikaye seks hikaye porno izle sikis izle erotik hikaye xvideos free porn video xvdieosporns
porno tv kanallari izle porno tv porno tv kanallari izle porno tecavuz pornosu izle tecavuz porno zorla sikis tecavuz tecavuz porno turkish porno arsivi turk porno bedava porno tv kanallari porno sex videolari izle sex sex hikaye erotik hikaye seks hikaye porno izle sikis izle erotik hikaye xvideos free porn video xvdieosporns